Sunday, January 22, 2012

How keep our new year resolution on track/ Como mantener las resoluciones de año nuevo..

I went to a group of women this weekend and I must say I was pretty impressed with the speaker, Carolina Fernandez a very powerful woman with a non traditional way to speak and let women understand our true potential as woman, She teaches in a high school Teen Mothers program and is co-founder of Wow Masntermind Circles and of Lovers For Ever.
well , I wanna share with you some Technic that can and will help us keep on track of our goals for this new year and for life, You can apply this Technic for your hair goals and pretty much any aspect of your life.

In Short term goals is very important that we first answer these simple questions..
  1. What is your Dream for this year?
  2. Are you ready to commit to make this a reality?
  3. What is your strategic plan and specific goals?
  4. What  will you quit doing to get to your goal?
  5. What accountability structure will you have in place?
  6. Who will be your support team?
then write your specific goals  for this year base in this criteria.
  •  Physical 
  • Family
  • Emotional
  • Mental
  • Spirituality
  • Professional 
  • Finance
  • Relationship
It is quite important and  helpful if you evaluate how your are right now in every criteria to start working on those who need it the most.
Please remember that your goal needs to be Smart
S-specific 
M- measurable 
A- attainable 
R- realistic
T- time sensitive
She mentioned something that I love and I will start working on it today she called it a Dream Board 
and is just make a board with all the things you want to accomplish in life, based on DO-HAVE - BE.
Mine is empty right now, but soon it will be full of pictures of places and things I want in life. 

How you keep your goals on track?
Español
Fui a un grupo de mujeres este fin de semana y que más decir que me impresionó bastante la conferencias, Carolina Fernández, una mujer muy poderosa, con una forma no tradicional de hablar y hacerles entender a las mujeres nuestro verdadero potencial como mujer, ella enseña en una escuela secundaria para madres adolescentes y es co-fundadora de Wow Mastermind Circles y de Lovers for ever (Amantes para siempre).

Bueno, quiero compartir con ustedes algunas Técnica que pueden y nos ayudarán a mantener el rumbo de nuestras metas para este nuevo año y para toda la vida, se puede aplicar esta técnica para los objetivos de su pelo y casi cualquier aspecto de su vida.

En objetivos a corto plazo en muy importante  primero contestar a estas preguntas sencillas ..
  1. ¿Cuál es su sueño para este año?
  2. ¿Estás listo para comprometerse a hacer de esto una realidad?
  3. ¿Cuál es tu plan estratégico y los objetivos específicos?
  4. Que va a dejar de hacer para llegar a tu meta?
  5. ¿Como vas a medir estas metas?
  6. ¿Quién será tu equipo de apoyo?
Luego, escribe tus metas específicas para este año basándote en este e criterio.
  • Físico
  • Familia
  • Emocional
  • Mental
  • Espiritual
  • Profesional
  • Finanzas
  • Relación
Es muy importante y útil si se evalúas cómo están ahora mismo en todos los criterios para empezar a trabajar en aquellos a los que más lo necesitan.
Por favor, recuerde que su objetivo necesitan ser SMART (inteligentes)
S-específicos
M-medibles
A-alcanzables
R-realistas
T-sensibles al tiempo
Menciono  algo que me encanto y voy a empezar a trabajar en él hoy mismo, ella lo llama un tablero de sueños
y es sólo hacer un cuadro o maqueta  con todas las cosas que desea logro en la vida, tomando en encuenta  cosas por: HACER-TENER-SER
La mía está vacía en este momento, pero pronto estará lleno de imágenes de lugares y cosas que quiero en la vida. 
Como tu llevas el control de tus metas?